【脂性肌必見！男の顔テカリ対策】油を抑える5つの対策とおすすめアイテムとレビュー

その悩み、すごく共感します。。。私も20代から顔のテカりを気にして油取り紙などを常に持ち歩いていました。
スキンケアも当然脂性肌用。気をつけていましたが色々試してこれがベスト！というのを見つけましたのでぜひ参考にして下さい！

男の顔がテカる原因とは？

• 男性ホルモンによる皮脂分泌の活性化
• 洗顔のしすぎによる乾燥＆皮脂の過剰分泌
• 食生活やストレスによる皮脂コントロールの乱れ
• 保湿不足（意外と盲点！）

男の顔の油を抑える5つの具体的対策

1. 洗顔は朝・夜の2回、やさしく泡で洗う
   皮脂を取りすぎる洗顔は逆効果。低刺激＋保湿成分配合のものを選びましょう。
2. 保湿をサボらない（特に朝！）
   保湿が足りないと、皮脂が余計に分泌されます。
3. 食生活を見直す
   脂っこい食事や甘いものは皮脂分泌を促進。ビタミンB群・ミネラル・水分補給が鍵。

おすすめ商品｜ビオデルマ セビウム スキンリファイナー 正規品(30g)

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これこそが私がオススメするアイテム！一度使用してから手放さなくなり、常にストックを持っています。
クリームと書いてありますが、さらっとした塗り心地で瞬時にサラサラ肌になります。びっくりしますよ。これは。笑

特徴と効果

• 皮脂を長時間コントロール
• 毛穴の引き締めにも◎
• 保湿しながらマットな肌質をキープ

使い方

1. 洗顔 → 化粧水 → セビウムクリームの順で使う（日焼け止めを使うときは化粧水→日焼け止めの後に使用しています。）
2. Tゾーン中心に、顔全体に薄く塗る
3. 朝の使用が特におすすめ

他サイトも含めた口コミ

「午後になってもテカらなくて感動した」
「マット感が自然でベタつかない」
「敏感肌でもOK。毛穴も引き締まってきた感じ」

その他おすすめ商品

イニスフリー ノーセバム ミネラルパウダー

出先でのテカリ対策に便利なパウダータイプ。サッと塗るだけでサラサラ肌に。
こちらは出先や途中や汗をかいてしまった後など、急を要するときのお守りに！こちらもさらっと仕上がりますが、粉っぽいのきちんと馴染ませましょう！

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テカリを抑えるには、洗顔・保湿・スキンケアのトータルバランスが重要。
忙しくてもビオデルマ セビウムクリームのような“朝の仕込みアイテム”を上手に使えば対策できます！ぜひ参考にしてみて下さいね！